写字楼与办公楼中工作的孕妈妈须知
来源：南宁长江妇产医院日期：2015-05-12 10:23:56
在线咨询预约专家
虽然写字楼、办公楼里的工作环境相对舒适与优雅，但是，对于依然坚守工作岗位的孕妈妈而言，却处处存在着能够影响腹中宝宝健康成才的污染因素。
(1)电话：电话不仅是一项较容易在写字楼、办公楼里传播疾病的办公用品，而且还是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。如果办公室里有人患感冒，或是入厕后未把双手洗干净，疾病就会在办公室里蔓延开来，很可能殃及你和你腹中的宝宝。所以你较好拥有一部独立的电话机，并尽可能以酒精将其擦拭干净。如果不得不和其他同事共用一个电话，那么，你就应减少使用电话的次数。
(2)电脑：电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀宝宝早期会损伤胚胎的微细结构。据报道，怀宝宝早期的女性每周上机20小时以上，流产率增加80%，生出畸形胎儿的机会也大大增加。所以，在怀宝宝3个月以前，较好冷落你的电脑，即使是别人操作的电脑，你也要与它保持距离。如果必须使用电脑的话，则必须尽可能与屏幕保持一臂以上的距离，并穿戴防辐射衣帽等。
点击与专业医生，了解更多电脑辐射危害及防辐射方法，为宝宝营造良好的成长环境。
(3)复印机：由于复印机的静电作用，空气中会产生出臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。如果你的办公室里有一台复印机的话，你可以跟同事商量，把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道，并要适当增加服用含维生素E的食物。
(4)空调：写字楼、办公楼里的中央空调人工制造了一种凉爽宜人的环境。刚从户外步入写字楼、办公楼，你也许会感觉很舒适，但在里面待久了，你可能会像许多人一样出现头昏，疲倦，心情烦躁的感觉。长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的上班族孕妇、准妈妈、孕妈妈们，可要特别小心了。预防的办法很简单，定时开窗通风，排放毒气。还有，怀宝宝期间，尽量每隔2-3个小时到室外待一会儿，呼吸几口新鲜空气。
以上介绍希望可以帮到您!如您还有疑问或想了解更多,可点击
【在线免费咨询】或直接拨打我们医院的医生咨询热线:
0771-2233886进行咨询和预约就诊。南宁长江医院祝您有一个好心情!
