吃出来的健康——长江营养中心
长江专业营养师为您的健康保驾护航
南宁长江医院有限公司营养中心，由营养医生长期坐诊为广大宾客做营养保健、妇幼营养、临床营养等的咨询与指导。
主要开展：
·营养门诊： 膳食调查及母乳检测、营养计算与营养评估、营养缺乏病的诊疗
·人体各阶段及各环境状态下的营养保健
·女性孕前、孕期、产后的饮食营养调理指导与咨询
·婴幼儿及青少年生长发育的饮食营养指导
·更年期饮食营养调理
·人流手术后饮食营养调养
·各类疾病的营养防治;疾病治疗期及恢复期的个体化饮食调理及营养指导
·高血脂、糖尿病、痛风、代谢综合征;消化道疾病、厌食症;失眠、便秘、脱发、皮肤粗糙、痤疮等症的饮食营养调理的指导
·美容、减肥饮食营养调理的指导
【核心指导项目】
1、饮食营养状况评价与指导
孕妈妈对能量和各种营养素的需求较怀孕前均有所增加，尤其是蛋白质、必需脂肪酸及钙、铁、叶酸等多种微量营养素。通过膳食史及24小时膳食调查，对孕妈妈能量及各种营养素摄入量、比例、来源等进行判断分析，进而调整饮食，使孕妈妈各种营养素摄入充足而不过量，保障母婴健康。
2、合理化饮食结构指导
饮食结构是指各类食物如谷类、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、豆类、油脂等互相搭配，使之种类和数量基本合理，满足孕期营养需要。通过合理化饮食结构指导，帮助孕妈妈获得良好的营养，做到平衡膳食。
3、饮食习惯调查与指导
良好的饮食习惯是保证充足、均衡营养摄入的前提。对饮食所做的一点点改变，都会为孕妈妈和宝宝的健康带来益处。
4、膳食日记指导
记录膳食日记可以帮助孕妈妈进行自我饮食监测，了解自己的饮食结构是否合理，判断能量的来源，由记录中，达到控制体重合理增长、保健的双重目的。
