顺产前吃什么有助于分娩?分娩的时候消耗较大的就是孕妈妈自身的体力，所以产前的孕妈妈，一定要注意好自身的饮食调理，增强自身的体力，这样有助于分娩。但是孕妈妈要谨记，营养不宜过剩，以免导致胎儿体积过大，这样也会加大分娩的难度，所以孕妈妈要注意好。下面我们就随南长江医院医生简单的了解下。
产前的孕妈妈，为了分娩的时候能够顺利分娩，产前需要多吃有营养的食物，如：鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。这样可以增强自身体质，对分娩有好处。推荐阅读：女性顺产有哪些优缺点？
二、多喝汤
产前的孕妈妈，为了避免食物消化不良的现象，产前需要多喝汤，如：鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪脚汤等食物，这些食物中含有大量的营养成分，并且容易消化，对自身健康及分娩都有好处。
三、水果、蔬菜
产前的孕妈妈，为了分娩更顺利，产前的时候每天都要多吃水果、蔬菜，如苹果、草莓、青菜、白菜之类的食物。因为这些食物可以保持自身营养平衡，避免巨型胎儿出现。
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苏肇平
职位：◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任
中国性学会会员，广西医师协会会员，原武警广西总队医院妇产科主任，本院妇产科首席诊疗 医生。毕业于武汉医学院医疗系，从事妇产科临床工作近40年，南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在国 内各种学术期刊上发表论文20余篇。
擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈 癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗，妇科内分泌疾病的诊断和治疗，产科危重病抢救及治疗。妇产 科各种大、中手术操作及妇科手术操作。
