坐月子期间能梳头吗
来源：南宁长江妇产医院日期：2013-12-24 16:12:52
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坐月子期间能梳头吗？南宁长江医院产科医生介绍到，有不少女性听说“坐月子是女性可以改变体质的机会子”的言论，也就是说若坐月子期间护理的好，那么女性将可能比之前更健康；反之，不仅不利于产后的恢复，还可能落下一身的病。正如各地风俗习惯不一样，坐月子也不例外，如有不少地方说做月子期间不能梳头，是不是这样呢？下面就一起来看看吧。
坐月子期间能梳头吗？根据某些地方的传统观念，认为坐月子期间梳头会出现头痛、脱发甚至留下头痛根，因而主张1个月内不梳头。对此，南宁长江医院医生表示，坐月子期间并不会对产妇身体恢复和身体健康产生不良影响。相反的，梳头不仅可以去掉头发中的灰尘、污垢，保持头发清洁，还能促进局部皮肤血液循环，防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。由此可见，女性在坐月子期间梳头不仅不会出现头痛、脱发等不良反应，还有益于产妇的身体健康。
而说到坐月子，那么，你是否知道坐月子期间要注意什么呢？下面，南宁长江医院的医生为你介绍这方面的内容。
一、营养均衡：在坐月子期间，产妇自身恢复和喂养宝宝都需要大量的营养物质。因此，坐月子期间一定要保证均衡充足的营养，再吃一些富含蛋白质食物的同时，也应多吃一些富含微量元素的水果、蔬菜，尽可能的保证营养的均衡。
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二、良好环境：在坐月子期间保证居住环境的舒适，对母婴健康均有着重要作用。南宁长江医院医生表示，产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度和湿度适中，这样才更利于产后恢复。
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苏肇平
职位：◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任
中国性学会会员，广西医师协会会员，原武警广西总队医院妇产科主任，本院妇产科首席诊疗 医生。毕业于武汉医学院医疗系，从事妇产科临床工作近40年，南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在国 内各种学术期刊上发表论文20余篇。
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擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈 癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗，妇科内分泌疾病的诊断和治疗，产科危重病抢救及治疗。妇产 科各种大、中手术操作及妇科手术操作。
