孕期如何进补?
来源：南宁长江妇产医院日期：2014-01-16 18:23:27
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孕期如何进补?女性在怀孕后，一般都会有意无意的开始进补，这主要是由于一人吃两人补，再爱美的女性，在怀孕后，为了宝宝的健康，都开始不在注意保持身材，该怎么吃就怎么吃，可是即使都是吃，效果确实不同的，有的女性在怀孕后进补，结果身材严重走形，可是胎儿却不是发育的很好，但是有的女性在怀孕后，体型没有太大的变化除了肚子，但是胎儿去发育很好，究其原因与进补的科学性有很大的关系。
孕期如何进补?孕期进补是非常有必要的，否则就可能不能满足胎儿发育的需求，然后为了宝宝可以发育的更好，女性朋友有必要做到科学进补，维护好自己身体的健康。孕期如何进补呢?对此南宁长江医院医生进行了详细的介绍。
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1、根据胎儿的发育需求来进补
孕期进补主要就是为了胎儿可以更好的发育，因此如果孕期进补，就需要根据胎儿的发育重点来进补，当胎儿需要什么营养的时候，就针对性的补充什么样的营养。
2、尽量的食补
现在部分的女性在怀孕后，更喜欢使用药物或者保健品来补充，其实这并不是较好的方式，较好的进补方式就是通过适当的食物来补充体内需要的物质。
以上就是南宁长江医院医生对“
孕期如何进补?”的介绍，希望能给大家带来帮助，如果您还有什么疑问，可以与我们的免费
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苏肇平
职位：◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任
中国性学会会员，广西医师协会会员，原武警广西总队医院妇产科主任，本院妇产科首席诊疗 医生。毕业于武汉医学院医疗系，从事妇产科临床工作近40年，南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在国 内各种学术期刊上发表论文20余篇。
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擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈 癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗，妇科内分泌疾病的诊断和治疗，产科危重病抢救及治疗。妇产 科各种大、中手术操作及妇科手术操作。
