女性孕前应该怎样要做哪些准备工作
来源：南宁长江妇产医院日期：2013-12-14 16:52:20
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女性孕前应该怎样要做哪些准备工作？南宁长江医院医生介绍到：女性在进行怀孕之前做好哪些准备工作，做好了孕前准备工作可以更好地帮助孕育的进行。要想顺利地完成孕育成功南宁长江医院医生可以更好地进行建议，这样可以做到帮助孕妇更快地达到身体健康。
那么女性需要在怀孕之前做好哪些准备工作呢，不了解的各位准妈妈看过来医生总结了以下几点：
1、饮食上做到均衡吸收：在饮食方面，孕妇需要从五大类营养（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质）要均衡地摄取。
2、备孕期间生活规律化：现代人的就寝时间越来越不规律，有时候还会出现熬夜、日夜颠倒等情形，如果女性无法拥有正常的生活作息，就会影响到自己的生理机能，导致不易受孕。因此，想要怀孕的女性应先养成规律作息的生活习惯，较好在晚上11点前就寝。
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3、调节月经不规律：出现月经不规律者需要及时进行调节，因为月经周期不规律的女性，由于无法正常排卵，对受孕会有很大影响。因此，可以在医生的指导下辅助使用药物帮助顺利排卵。一般情况下，导致女性月经不规律的原因中，除了是心理因素之外，还有临床上较常见的多囊性卵巢及泌乳素分泌过高。
4、保持良好的工作生活环境：保证自己常待的家庭工作环境中出现农药、放射线、铅、汞、杀虫剂等物质的出现。同时也要避免吸烟和喝酒，这样才不会对腹中胚胎造成不良影响。有些药物也是会对胎儿有影响的，所以，如果在用药期间或停药后想怀孕，应该先征求妇产科医师的意见。
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苏肇平
职位：◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任
中国性学会会员，广西医师协会会员，原武警广西总队医院妇产科主任，本院妇产科首席诊疗 医生。毕业于武汉医学院医疗系，从事妇产科临床工作近40年，南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在国 内各种学术期刊上发表论文20余篇。
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擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈 癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗，妇科内分泌疾病的诊断和治疗，产科危重病抢救及治疗。妇产 科各种大、中手术操作及妇科手术操作。
