坐月子不单单是从饮食方面的调理，还有自身内在器官的恢复，“内养+外塑”才是较科学的月子方式，才能做到较深度，较优质的病愈。
月子里需要记牢。南宁长江妇产医院医生为您做出详细的指导。
综合调理(中医师与营养师共同商讨)
现在人们都讲究膳食+中医综合调理，月子期间找老中医号脉，看内在要调理哪方面，然后再饮食搭配上多下些功夫，补充身体所需的各种营养物质。在长江，特聘专业中医营养师，根据新妈妈的个人体质及身体状况的评估数据，参考新妈妈个人口味制定月子营养方案。
体质不同，膳食营养方案也不同，拨打长江咨询热线：0771-2233886了解适合自己的营养调理方案。
产后病愈
调查研究表明，产后病愈有五大问题较受关注，分别是瘦身塑型问题、皮肤改善、盆底松弛、产后忧郁、亲子关系建立。长江尊荣产后病愈中心推出形象思维培养、优雅专长沙龙等特色服务项目，形成包含产后形体恢复、内在维养、盆底病愈、皮肤及身体护理、亲子关系建立、身心质素提升在内的的台式产后健康全程服务。
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苏肇平
职位：◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任
中国性学会会员，广西医师协会会员，原武警广西总队医院妇产科主任，本院妇产科首席诊疗医生。毕业于武汉医学院医疗系，从事妇产科临床工作近40年，南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在各种学术期刊上发表论文20余篇。
擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗，妇科内分泌疾病的诊断和治疗，产科危重病抢救及治疗。妇产科各种大、中手术操作及妇科手术操作。
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