产后坐月子对产妇的身体恢复有帮助，所以在中国，所有女人生完孩子后都要坐月子，通常情况下是要坐40天。在这40天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的习惯来生......[详细]
中国女性在生完孩子后之所以要坐月子，是因为怀孕和生产会导致大量能量的缺失，所以要通过坐月子补回来，而且坐月子也是女性改变体质的较后一个重要阶段，所以女性在生完......[详细]
产妇月子里如何预防便秘？对于刚生完孩子的妈妈们，常会面临着便秘这个问题，有些妈妈们孕期便秘，月子里这种情况甚至会更加严重，为了能更轻松做好月子，产妇月子里如何......[详细]
产妇分娩后在坐月子期间的饮食为重要。通过健康科学饮食产妇不但能够补充身体恢复需要的各种营养物质，还能够分泌足够的乳汁喂养婴儿。南宁妇科医院的医生医生表示，女性......[详细]
产妇怎样做好月子睡眠工作?新妈妈产后元气损耗过大，保持充足的睡眠是月子保健工作中很必要的。充足的睡眠可帮助新妈妈较快恢复身体，但是新妈妈肩负着婴儿哺乳及照顾小孩......[详细]
月子保持什么睡眠姿势较好?在月子保健中，月子期间女性的睡眠姿势很多人可能不太注意。南宁长江医院医生指出月子期间良好的睡眠姿势可以有效地帮助女性恢复身体，对今后的......[详细]
