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经历了怀孕、生娃、喂奶，新麻麻操心又操劳，感觉身体各种被掏空。很多群里麻麻都反映，生完宝宝后腰酸背痛，坐着、站着、躺着全都不舒服，反正怎么都不对劲……甚至有段......[详细]
产后妈妈们的睡眠很重要，睡眠不仅可以帮助妈妈们调养好身体，还可以使得新妈妈心态变好。但是很多女性产后会有睡眠问题。产妇为什么会有睡眠问题?怎么解决这些睡眠问题呢?...[详细]
女性产后女性身体虚弱抵抗力差，如果稍不注意就会患上“月子病”，对身体造成很大的伤害。所以，产妇应多了解一些预防月子病的知识，这样既可以促进身体的尽快恢复，又能......[详细]
夏天对于很多年轻妈妈来说是一个头疼的月份，天气变化大，关于在夏天坐月子的新妈妈如何注意好自己的衣食住行等方面，将大大影响到自身的身体恢复!...[详细]
坐月子，是中华养生文化中一项较重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修......[详细]
